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Bushikan e.V. - All Self Defence
 
Einfache, schnörkellose Selbstverteidigung – dies beschreibt ASD wohl am besten. Entwickelt und vermittelt vom Großmeister Alexander Sworowsky und Meister Thomas Thiemann verbindet dieser Stil Elemente vieler verschiedener Kampfkunstarten zu einer einfachen aber effektiven Art der Selbstverteidigung. ASD soll seinen Anwender in die Lage versetzten, in Notfallsituationen Gegner schnell und effektiv außer Gefecht zu setzen und möglichst jederzeit Herr der Lage zu sein.
 
Natürliche Bewegungsabläufe und Körperhaltungen, unkomplizierte Techniken und die Losgelöstheit von starren Verteidigungsabläufen sorgen dafür, dass die Anwendung von ASD (in den Grundelementen) leicht erlernbar ist und im Laufe der Ausbildung viel Spielraum für variables Handeln entsprechend der jeweiligen Ausgangssituation bietet. Ob Verteidigung mit Schlagstock oder waffenlos, mittels einer Zahnbürste oder gar gefesselt – für alle Situationen gibt es einfache Grundprinzipien die im Laufe der Ausbildung vermittelt werden.
 
Ausgehend von den Ursprüngen kriegerischer Auseinandersetzungen in der Schlacht werden die Prinzipien und Vorgehensweisen auf mögliche Situationen im heutigen Alltag übertragen. Selbstverteidigung beginnt nicht erst während einer körperlichen Konfrontation, schon das rechtzeitige Wechseln der Straßenseite kann schon dazugehören. Scheitern jedoch sämtliche Deeskalationsversuche, so muss mit aller Vehemenz gegen einen Aggressor vorgegangen werden.
 
Oftmals sieht man sich sogar mehreren Gegnern gegenübergestellt. In dieser Situation muss besonders taktisch vorgegangen werden, um den Überblick zu behalten – dies wird im Training des ASD vermittelt.
 
Obwohl ASD keine Kampfsportart ist, wird trotz allem viel Wert auf ein gewisses Maß an körperlicher Fitness und Beweglichkeit gelegt. Schnelligkeit, Kraft, Kondition und ein gutes Körperbewusstsein helfen in Notsituationen die Kontrolle zu behalten und den Gegner zu beherrschen – auch dies ist ein nicht unerheblicher Teil des Trainings.
 
   
   
   
   
Im Gegensatz zu allen anderen Angeboten des Bushikan Herne ist ASD nicht an Traditionen gebunden, vielmehr stellt ASD eine moderne Facette der Kampfkunst dar. Weniger starre Regeln und mehr Bezug auf alltägliche Situationen bieten eine Abwechslung zur traditionellen Kampfkunst und eine Bereicherung für das Angebot des Bushikan e.V.

 Herzlich willkommen zu Probe-Terminen ist grundsätzlich jede(r), wenn das 16. Lebensjahr vollendet wurde. Mit Ausnahme von entsprechender Trainingsbekleidung werden alle benötigten Ausrüstungsgegenstände vom Verein bereitgestellt.
 
Meistertafel
 
Begründer des All Self Defence:
 
Sworowsky, Alexander (ernannt am 25.Oktober 2003)
 
 
Sektionsleiter des All Self Defence:
 
Renshi Alexander Sworowsky
Sensei Andreas Schipper
 
 
Lehrer des All Self Defence:
 
Thiemann, Thomas (graduiert am 20.März 2004)
Schipper, Andreas (graduiert am 26.Mai 2007)
Steinhilb, Lars (graduiert am 21.Dezember 2008)
Arnold, Jörn (graduiert am 16.Mai 2009)
Rogh, Said Omar (graduiert am 16.Mai 2009)
Gawron, Marco (graduiert am 21.Mai 2011)
Gawron, Timo (graduiert am 26.Mai 2012)
Zawodny, Francois (graduiert am 26.Mai 2012)
Heller, Deborah (graduiert am 26.Mai 2012)
Czerwinski, Stefan (graduiert am 23.Mai 2015)
Grabert, Muriel (graduiert am 08.Mai 2017)